Taille 6 à 8 mm.
Son nom commun Capside est issu de l'ancien genre des Capsidae remplacé aujourd'hui par le genre Miridae. C'est une Punaise au corps allongé avec des pattes plutôt grandes. Le nom commun que j'utilise est issu de la marque jaune sur les élytres en forme de M jaune.
On note un anneau clair à l'apex du pronotum. Le scutellum est noir.
Bien qu'elle soit notée comme présente dans les endroits chauds et secs, ci-dessous observée dans la vallée de l'Ouzom dans les Hautes-Pyrénées, vallée fraîche et humide.
Les larves et adultes sucent la sève des feuilles de différentes plantes semble t'il le plus souvent sur les Sauges. Mais on peut observer cette Punaise sur d'autres plantes qui ne sont pas forcément celles nourricières.
En France plus fréquente sur les zones semi montagneuses, comme dans le sud-est, le Massif Central et les Pyrénées. Plus dispersée ailleurs.
Le 11 juin 2024 sur fleurs de Centaurée noire.
